戶外活動SUP立槳

戶外活動行前須知

SUP屬於水上戶外活動,活動過程中全身都會濕,所以一定要穿整套泳衣,外面可以搭上輕薄的長袖衣褲防曬,比較怕曬傷的也可以自由搭配長袖水母衣。
 

建議穿著

  1. 穿著輕薄長袖衣褲(防曬衣褲配搭海灘褲),裡面穿著泳裝或比基尼上沙灘後拍照超好看(陽光、沙灘、比基尼)
  2. 請勿穿著牛仔褲和棉質衣褲,吸水後很重。
  3. 划玩SUP全身都會濕,請帶一套換洗衣物(含內衣),上岸後可以戶外沖水換裝,並請攜帶環保購物袋裝更換後的濕衣物。
  4. 請準備太陽眼鏡,以免陽光照射造成眼睛不適,並請預備登山運動型眼鏡固定袋(繩),戴眼鏡的隊員比照辦理喔。
SUP注意事項
  • 請勿攜帶貴重物品,現場教練有準備免費的潛水殼幫你保管手機等物品,不建議使用防水袋,有進水疑慮。
  • 影響SUP活動會暈船,請記得預備暈船藥,其它問題都可克服。
  • 培養運動家精神,出發前訓練體力,活動中雖吐了還是要完成全程。
  • 進出岸邊浪區,請依循教練指引,損壞SUP槳請依原價6折賠償喔。
  • 自行攜帶的防水袋內錢包、防曬、車鑰匙等相關物品,可以再使用一個夾鏈袋雙重防水。
  • 外出旅遊請用環保水瓶,不製造塑膠垃圾傷害地球生態,同時還可以省錢。
  • 可攜帶中小型寵物狗,並請自行預備寵物救生衣。
  • 開車的朋友請將毛巾和換洗衣物放在車上,車上不可放貴重物品以免招竊。
  • 女生生理期可用衛生棉條,不影響活動。
  • 貼心提醒:請務必依『SUP裝備檢查表』預備個人裝備。
  • 帥氣升級:男生可在泳褲外穿著沙灘褲,女生穿著短褲或短裙更有型。
  • 行程中全部隊員均應在互相目視範圍之內,並體貼體力較弱者。
  • 活動現場有提供戶外沖水,但為了愛地球,請勿使用沐浴乳。
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