
這張照片記錄了隊伍成功登頂玉山主峰的感動時刻。但對好野人來說,站上最高點並不是終點,後續的穩定下行與安全返程,才是這趟高山行程真正完成的標準。因此,我們堅持以高度適應、節奏控管與嚮導決策為核心,讓每一位隊員不只走上主峰,也能平安下山。
* 費用含東埔山莊與排雲山莊 2 晚住宿、指定餐食、接駁與 300 萬(滿 65 歲起,身故/失能保額上限 200 萬元)富邦登山綜合保險。外籍人士優先入園代辦需另加收服務費。
嚮導決策:行程執行(續行/改線/延後/取消)由帶隊嚮導依現場風險評估做最終決策,安全下山為最高原則。
活動亮點
- 兩晚山屋分段上升
第一晚住東埔山莊(海拔 2,580m)中海拔過夜,第二晚再住排雲山莊(3,402m),分段上升並保留初步適應與觀察身體反應的時間。 - 1:7 小隊制度+節奏控管
每 7 位隊員配置 1 位專業嚮導,依天候、路況與隊員狀況即時調整行進節奏。 - 免揹公糧・台北專車接駁
公糧、公裝與睡袋由團隊配置,保留更多體力給高山行程本身。 - PAC/InReach 應變邏輯到位
以高山症應變、衛星通訊與撤退機制為核心,建立完整的高山風險控管系統。
活動介紹
這不是「衝一波」的玉山,而是一套把高山不確定性盡量收進可控範圍的三天兩夜登山設計。好野人將 Day 1 安排在東埔山莊中海拔過夜、初步適應,Day 2 穩定上行至排雲山莊,Day 3 再依天候、路況與隊伍狀態安排主峰登頂與安全下撤,核心不是拼速度,而是以更穩定的節奏完成台灣高山經典路線。
如果你想挑戰玉山,但不想把成敗押在單日硬衝,這種兩晚山屋分段上升、小隊節奏控管的安排,能保留較多適應、休息與現場判斷的時間。
行前準備與預備行程說明
玉山主峰三天兩夜為高山行程,設計核心在於高度適應、體力保存與風險控管,並非單純依日期推進的固定流程。
第一天以中海拔過夜、初步適應與休息為主,第二天穩定上行控制消耗,第三天則依天候、路況與隊伍狀態,彈性安排主峰行程與安全下行節奏。行程中不以速度或距離作為評估標準,而由嚮導依整體狀況進行節奏控管與即時調整。必要時將由嚮導做出延後、改線或取消等最終判斷。
如果你是第一次規劃玉山,也建議先閱讀 玉山登山完整攻略,先把抽籤申請、排雲山莊、行程節奏與高度適應邏輯看懂,再回頭評估自己的時間安排與成行策略,會更穩。
高度適應安排與醫學依據
好野人安排第一晚在海拔約 2,580 公尺的東埔山莊住宿,提供中海拔過夜、初步高度適應、休息整備與觀察身體反應的時間;第二晚再住宿排雲山莊(海拔 3,402 公尺)。這項安排依循分段上升的方向,但不代表兩晚即可完成適應,也不能保證避免高山症或成功登頂。是否繼續上升,須依隊員症狀、天候、路況與現場評估決定。
- 第一晚不直接睡到高海拔:美國 CDC 建議避免一天內從低海拔直接上升到海拔 2,750 公尺以上過夜;荒野醫學會(WMS)指出,在中間高度睡一晚可以降低風險。
- 第二晚高度增幅較大:CDC 與 WMS 建議在海拔 3,000 公尺以上,每晚睡眠高度增加不超過 500 公尺。東埔到排雲睡眠高度增加約 822 公尺並跨過 3,000 公尺,仍屬較大的睡眠高度增幅,本行程不宣稱完全符合保守上升原則。WMS 指出,地形與住宿位置常使行程無法完全遵守這個原則,此時應考慮在大幅上升前後增加適應日,並可經醫師評估使用預防藥物。
- 出現症狀就停止上升:出現頭痛、噁心、頭暈、異常疲倦或睡不好等疑似高山症症狀時,停止上升,不再前往更高處過夜,也不續行攻頂;症狀消退後才考慮續行。症狀加重,或出現走路不穩、意識改變、休息時仍很喘等警訊,須立即下撤。
- 出發前諮詢醫師:請先看家醫科或旅遊醫學門診,由醫師依病史、過敏史與行程評估是否需要預防用藥。
參考資料(英文):荒野醫學會 WMS 2024 急性高山症臨床指引、WMS 2024 指引摘要、美國 CDC Yellow Book:高海拔旅行與高山症。
外籍人士專屬:優先入園代辦服務
針對持有非中華民國護照之旅客,好野人提供外籍人士優先入園代辦服務,利用官方預留名額提升成行率:
- 服務內容:代辦玉山外籍人士優先保留名額申請。
- 申請時間:外籍優先名額建議於入園日前約 4 個月開放時儘早申請;若名額尚未額滿,最晚仍可於入園日前 35 天 提出申請。實際核配仍以官方名額與審核結果為準。
- 適用時段:週日至週四較具操作優勢,實際仍以官方規定與名額狀況為準。
- 服務費用:外籍人士需加收 10% 專業代辦與外語溝通服務費。
官方資訊參考(國家公園)
路線規定、入園資格、抽籤辦法與即時公告,請以 玉山國家公園官方網站 公布內容為準。
同時提醒:行程執行將由帶隊嚮導依最新公告、現場天候、路況(結冰/落石/能見度)以及隊員體能與身體反應進行專業風險評估;必要時會採取調整行程、延後、改線或取消等決策,安全下山為最高原則。
紀錄影片
【影片一】玉山行程紀錄(TVBS 電視節目完整剪輯)
【影片二】登玉山路線與技巧示範
逐日行程安排(3 天 2 夜)
提醒:實際時間依天候、交通與隊伍狀況調整;是否登頂與是否改線,均由帶隊嚮導依風險評估做最終決策。
Day 1|台北 → 東埔山莊(宿)
- 09:00 台北市政府捷運站或台北車站集合出發
- 12:00 名間或水里補給(午餐自費)
- 15:00 抵達東埔山莊
- 15:30 高度適應與休息
- 16:30 東埔山莊可洗熱水澡(熱水 16:30–20:30,請自備盥洗用品)
- 17:00 晚餐自備
- 20:30 熄燈
住宿:東埔山莊|餐食:午餐自備/晚餐自備
Day 2|塔塔加 → 排雲山莊(宿)
- 06:30 起床/早餐自備
- 07:30 前往塔塔加登山服務中心
- 08:30 登山口出發
- 12:30 白木林午餐(行動糧)
- 15:30 抵達排雲山莊
- 17:00 晚餐
- 19:30 熄燈(本團作息安排)
住宿:排雲山莊|餐食:早餐自備/晚餐提供
Day 3|排雲山莊 → 玉山主峰(視天候與隊況)→ 下山返程
- 02:00 起床/早餐
- 03:00 輕裝出發
- 05:30 主峰路段(依天候、路況與隊伍狀態評估)
- 07:30 返回排雲早午餐
- 08:30 整裝後續行下山
- 13:00 登山口
- 19:30 抵達台北
住宿:—|餐食:早餐/早午餐提供
活動費用說明
- 每人費用:NT$11,500(6 人以上成團,每團上限 7 人)
- 成團人數:6 人以上成團,每團上限 7 人(1 位嚮導帶 7 位隊員)。
- 其他人數:2–5 人可洽詢保證成行/私人包團;8 人以上因需增加嚮導與車輛配置,另行報價。
- 外籍旅客:代辦排雲山莊優先入園名額,另加 10% 服務費。
- 付款方式:報價為台幣現金價(轉帳或匯款皆可);線上刷卡另加 7% 手續費。
- 費用包含:東埔山莊+排雲山莊 2 晚住宿、指定餐食、台北專車接駁、專業嚮導服務與高山行程申請協助。
- 提醒:山屋床位與入園/入山資格仍以官方抽籤/核配結果為準。排雲山莊相關規費若由玉山國家公園管理處另行通知繳納,將依官方通知金額由旅客另行支付;若已包含於本報價,則不重複收取。規費金額以玉管處公告為準,本公司不另收取代辦手續費。外籍旅客請參閱上方「優先入園代辦服務」說明。
✅ 費用包含
- 頂規保險:富邦登山綜合保險(身故/失能 300 萬(滿 65 歲起,身故/失能保額上限 200 萬元)、醫療實支實付 10 萬、登山救援 50 萬;未滿 15 歲依保險法規上限)。
- 專業嚮導:採 1:7 小團戒護,由專業高山嚮導帶隊。
- 交通接駁:台北 ⇄ 塔塔加專車接送。
- 高山食宿:東埔山莊+排雲山莊共 2 晚住宿含睡袋;第 2 天晚餐、第 3 天早餐與早午餐。
- 行政服務:入園證/入山證/山屋申請協助、行前裝備與體能建議。
❌ 費用不包含
- 個人裝備:登山鞋、衣物、頭燈、雨具等個人用品。
- 個人餐食:行動糧與路途中標示自費之餐食。
- 行程外個人消費:個人加購、租借與其他未列明費用。
若你還不確定玉山該準備哪些個人裝備,建議先參考 玉山登山裝備清單,從穿著分層、保暖帽、防水手套、頭燈、背包容量到山屋用品,一次把重點準備到位。
2. 活動天數:
3. 報名人數:
4. 預計出發月份/大約日期:
5. 是否包含外籍人士(需代辦優先入園):
6. 你的登山經驗/近期訓練狀況(簡述):
報名、付款與退費規範
本段適用於本頁更新後成立之登山及健行契約;更新前已成立者依原契約辦理,不回溯減損原有權益。以下為好野人契約約定,參考運動部2025年11月預告之《山域活動定型化契約應記載及不得記載事項》草案;草案並非已生效法規。溯溪、野溪溫泉及水域活動另依各類規定。
報名與付款
訂金為活動費用30%。完成報名並繳訂後辦理行前與申請作業。名額確認,指中籤、遞補成功、入園申請核准或山屋訂位確認;無須申請入園或山屋之行程,以書面成團通知時點為準。
名額確認後以LINE或Email通知尾款,請於通知送達翌日起3日內(第3日23:59前)繳清。逾期先以書面催告並給予至少1日補繳期限;屆期仍未繳納者,得解除契約並按個人取消規定結算。山屋規費由好野人依主管機關期限代繳。
可使用轉帳、匯款或官網線上付款。選擇線上刷卡者,好野人另收7%刷卡及行政處理費;取消退費時不退還此費用,但因可歸責於好野人之事由取消者,一併全額退還。
最低人數與成團
最低出團人數與帶隊配置依本頁行程說明;未列明之配置,報名前由好野人書面確認。需送件者,於送件前確認報名繳訂人數,達最低人數才送件並通知成團;未達人數不送件,7個工作天內全額退款,或經隊員同意轉至其他梯次。無須送件者,於報名時書面告知最晚成團確認日,未成團亦依前述方式處理。
成團後不因個別隊員取消而取消行程,其他隊員費用不因此自動調整;較少人數或其他新方案須經相關隊員個別同意。實際成行仍須取得本梯次必要許可、名額並符合安全條件。
未取得名額
已完成申請作業而未中籤、申請未核准或未取得山屋名額者,可將已繳費用全額轉至其他日期或行程;申請退費者,扣除行政作業費300元後退還餘款。若因可歸責於好野人之錯漏致未取得名額,依好野人可歸責取消規定辦理。人員變更依主管機關規定;玉山等抽籤行程中籤後不得更換人員。
個人因素取消或改期
個人因素改期視同取消原梯次,新梯次重新報名繳訂。活動費用內含行政作業費300元,僅於相應作業已完成、依約可收取時扣除,且只計一次,並非政府規費。其他必要費用須已實際支付、經供應商確認無法退還並附單據;個人退出而整團仍照常用車時,不扣不存在的租車定金損失。
先扣除依約可收取的300元及其他核實必要費用,餘額乘以下列賠償比例;自已繳費用扣抵,餘款退還。天數以取消通知到達好野人之日,計算至第一天集合出發日。
| 取消通知到達日 | 賠償比例 |
|---|---|
| 活動前第61日以前 | 5% |
| 活動前第21–60日 | 30% |
| 活動前第2–20日 | 50% |
| 活動前一日、開始日或之後、未通知不參加 | 100% |
名額確認後、尾款未繳清前取消:最高收取已繳訂金;應負擔總額較低時退還差額,不足不另追收,也不再以實際損害名義追加。其他依法依約可請求超過比例標準之實際損害者,應提出明細及證明,扣抵同一損害已收取或已受補償金額,不重複收取,合計不超過活動費用總額。
例:團費11,500元、已繳清,活動前25日取消,且可扣費用只有已完成之行政作業費300元:退款=(11,500-300)×70%=7,840元。
天災與安全取消
出發前有陸上颱風警報涵蓋行程所經縣市、警報期間與活動期間重疊,或主管機關公告禁止入園、封閉山屋/路線、聯外道路或步道中斷,致本梯次無法履行時取消。僅扣除依約且已完成作業之行政費300元、已投保且無法退保之保險費,以及供應商依天災條款仍不退還的費用(附單據),餘款退還。
未達上述條件,但依氣象署特報、預報或其他客觀資料,足認行程有危害生命、身體安全之虞而由好野人取消者,僅於不可歸責於好野人、費用確屬必要且無法退還時,扣除依約可收取之300元及核實必要費用。評估資料及單據可供查閱。整團取消的租車定金損失依原定參加人數(含嚮導)分攤,嚮導部分由好野人負擔。
之後於原定活動期間內符合天災條件且供應商退款者,改依天災方案補退。已先自行取消者,亦按本梯次最終天災或安全取消方案重新結算,扣抵先前退款後補退差額,原未獲退款者亦同;只補退,不追加已適用較有利方案者之負擔。供應商後續退回同一費用時,全數轉退。
可歸責於好野人之事由取消或改期,全額退還已繳費用(含刷卡處理費),不扣行政費及必要費用;並依通知距活動開始日之長短賠償:第41日以前5%、第31–40日10%、第21–30日20%、第2–20日30%、前一日50%、開始日或之後100%。
出發後中斷與退款時程
因天災、道路中斷、主管機關公告或其他隊員傷病致全隊撤退,退還未支出或依法依約應退還之費用,以及供應商實際退回款項。個人因素中途退出,依契約辦理;供應商實際退還費用仍轉退,必要協助及安全陪同不免除。可歸責於好野人之事故,不轉嫁相關負擔。
取消或結算確認後7個工作天內辦理退款;待供應商退款部分,收到後7個工作天內轉退,並提供扣款明細及單據。付款為信用卡者依金流退刷程序辦理,轉帳付款退回原繳款帳戶。
安全規劃與風險控管
好野人嚴格遵守運動部相關規範與山域活動安全邏輯,將隊員生命安全置於最高優先:
⚖️ 頂規保險防護
- 超越法定保額:一般旅平險不理賠高山症與搜救費,我們全面採用 300 萬(滿 65 歲起,身故/失能保額上限 200 萬元)富邦登山綜合保險(實支醫療 10 萬),並含高達 50 萬緊急救援額度。
🛡️ 專業救援設備部署
- InReach 衛星通訊:全程配置 Garmin inReach 衛星通訊器(走 Iridium 低軌衛星網路,機型依行程配置),作為手機無訊號路段的緊急聯繫備援;實際收訊與傳送仍需相對開闊的天空視野,並受地形、天候與衛星條件影響。
- PAC 應變邏輯:嚮導熟悉高山症應變與 PAC(攜帶式加壓艙)使用邏輯,必要時作為輔助性應變措施,爭取評估與下撤時間。
🧭 團隊專業管理策略
- 精準小團戒護:堅持 1:7 專業嚮導配比,確保能掌握每位隊員的步伐節奏與身體狀況。
- 嚴格撤退機制:若遇惡劣天候、隊員嚴重高山反應或體能透支,嚮導擁有絕對的撤退決定權。安全下山是最高決策依據。